Vigtig information om løbeadfærd

For at sikre en god og sikker løbeoplevelse for alle, uanset tempo, skal vi alle leve op til følgende regler, når vi er ude at løbe sammen. Din opmærksomhed og dit ansvar er afgørende!

Regler for løb i trafikken:

• Vi løber max to ved siden af hinanden

• Hold til venstre: Vi holder til venstre i vejsiden, så vi kan få øjenkontakt med modkørende, modløbende og modgående.
  Hvis det er en gangsti holder vi til højre.

• Fortovet er foretrukket: Vi løber fortrinsvis på fortovet.

• Vis hensyn & kig op: Vær opmærksom i trafikken. Kommer der en bil fra en sidevej, er det god stil at løbe bagom bilen.

• Råb forhindringer ud: Den forreste og bageste løber har et særligt ansvar for at råbe, når der kommer en gående, cykel, bil eller andre forhindringer.

• Mørke og synlighed: Når det er mørkt, løbes der altid med lys og/eller neon tøj for at sikre synlighed.

• Rødt lys = Stop: Vi holder tilbage for rødt lys – uden undtagelser.

• Kryds veje samlet: Veje krydses i samlet flok – evt. mindre grupper – for at minimere ventetid og sikre overblik.

• Vi løber sammen: Ingen løber alene eller bliver efterladt. Vi holder øje med hinanden!

• Ansvar i flokken: Den bageste løber har også ansvar for at gøre opmærksom på forhindringer eller udfordringer.

• Opsamling: Der laves opsamlinger aftalte steder. Det betyder, at de forreste løber tilbage og samler de bageste op.

Husk: Vi løber som et hold, og alles sikkerhed er vores fælles ansvar!