Skip to content
Rødovre AC
  • Om RAC
    • Hvad er RAC
    • Bestyrelse og udvalg
    • RAC-klubtøj
    • RAC’s GDPR-politik
    • Referat af Generalforsamling 2020
    • Bestyrelsesberetning 2019
    • Generalforsamlinger – historisk materiale
    • Referater af bestyrelsesmøder
    • Om klubben – artikler
    • Opslagstavlen
    • Opret bruger/Login
    • Opret indlæg
  • Træning
    • Træning
    • Motivation
    • Historiske RAC-løbeplaner til inspiration
  • Løb
    • RAC-milen
    • RAC-milen 2019 resultater
    • Historiske resultater RAC-milen 2008-2018
    • RAC-mil bedste mænd alle tider (under 26 min.)
    • RAC-mil bedste kvinder alle tider (under 32 min.)
    • Løb og tider
    • Statistik og årsresultater 1990-2016
  • Kalender
  • Bliv medlem
  • Kontakt

Author: Jesper_Sommer

Al træning suspenderet til 7. februar 2021
31. december 202023. januar 2021

Al træning suspenderet til 7. februar 2021

Diverse by Jesper_Sommer0 comments

På baggrund af de forlængede corona-restriktioner, er al fællestræning aflyst frem til 7. februar 2021.

Læs mere>>
RAC-statistik 2020
30. december 202030. december 2020

RAC-statistik 2020

Løb og tider by Jesper_Sommer0 comments

Henrik Jacobsen har vanen tro og ganske energisk afsøgt nærområdet for RAC-løberesultater i 2020. Herunder ses hvad der er blevet […]

Læs mere>>
Stilling efter 5. runde af 5-kampen
8. oktober 202018. november 2020

Stilling efter 5. runde af 5-kampen

Løb og tider by Jesper_Sommer0 comments

Klik her for at se resultatet efter 5. runde af 5-kampen.

Læs mere>>
Stilling efter 4. runde af 5-kampen
7. oktober 2020

Stilling efter 4. runde af 5-kampen

Løb og tider by Jesper_Sommer0 comments

Klik her for at se resultatet efter 4. runde af 5-kampen.

Læs mere>>
Stilling efter 3. runde af 5-kampen
30. september 2020

Stilling efter 3. runde af 5-kampen

Løb og tider by Jesper_Sommer0 comments

Klik her for at se resultatet efter 3. runde af 5-kampen.

Læs mere>>
Stilling efter 2. runde af 5-kampen
19. september 2020

Stilling efter 2. runde af 5-kampen

Løb og tider by Jesper_Sommer0 comments

Klik her for at se resultatet efter 2. runde af 5-kampen. Hovedfokus var 3.000m, derudover var det muligt at løbe […]

Læs mere>>
Resultater af 1. runde af 5-kampen
16. september 2020

Resultater af 1. runde af 5-kampen

Løb og tider by Jesper_Sommer0 comments

Klik her for at se resultatet af 1. runde af 5-kampen. Hovedfokus var 5.000m, derudover var det muligt at løbe […]

Læs mere>>
Skovly datoer 2021-2023
6. september 202022. september 2020

Skovly datoer 2021-2023

Diverse by Jesper_Sommer0 comments

De årlige Skovly weekender med RAC er eftertragtet af mange. Hermed annonceres datoerne for 2021-2023, således at I med god […]

Læs mere>>
Bemærk: Opdateret træningsplan uge 34-42
4. september 2020

Bemærk: Opdateret træningsplan uge 34-42

Træning by Jesper_Sommer0 comments

Grundet fodboldkamp på stadion onsdag 2. september, er 5-kampen rykket. Første disciplin i 5-kampen (dvs. 5.000 meteren) afholdes derfor først […]

Læs mere>>
RAC’s GDPR-politik
4. september 2020

RAC’s GDPR-politik

Diverse by Jesper_Sommer0 comments

Bestyrelsen har gjort et stort stykke arbejde med at implementere en GDPR-politik i henhold til gældende love og anbefalinger. Nye […]

Læs mere>>

Navigation til indlæg

Ældre indlæg

 

RAC startede som atletik klub i 1953, men er blevet en ren løbeklub med tiden. Vi er en social klub, som nyder at løbe sammen.

Vores udgangspunkt for de faste ture er stadion på Elstedvej 40, 2610 Rødovre. Spontane og løse ture opslås ofte på Facebook.
.
Vi træner fast mandag og onsdag fra stadion kl. 17.30 og ofte fra stadion lørdag kl. 9. Er du ny, ring til Tonny (40 28 87 00) så vi kan ta’ godt imod dig.

 

Få RAC-nyt på mail hver måned
RAC’s nyhedsbrev udkommer i starten af hver måned og indeholder spændende indlæg fra måneden der gik.

Tjek nu din indbakke (og spam mappe) for vores mail, hvor du endeligt bekræfter din tilmelding.

 

Øjeblikkeligt nyt i indbakken?
Vil du have en mail i indbakken i samme øjeblik, der er et nyt indlæg på RAC.dk, er det listen herunder du skal tilmelde dig

Tjek din indbakke eller spam mappe for at bekræfte din tilmelding.






Proudly powered by WordPress | Theme: Airi by aThemes.